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晚睡

许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯,而一些特定人群的晚睡指数更高,例如IT工、媒体工、初高中学生、民等等,久而久之,不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦耽常感口苦咽干、火气大,而且肝脏解毒功能也会因此受损,使得体内毒素在血液中含量大大增加,

另外,经常熬夜人群的肾上腺素等激素分泌量也比常人要高,这会增加肝、肾脏负担,影响肝、肾脏功能的正常发挥,诱发一系列不适症状,甚至加重肝炎患者原有病情,影响其日后康复。
  

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许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯,而一些特定人群的晚睡指数更高,例如IT工、媒体工、初高中学生、民等等。据了解,肝脏虽是人体最大的解毒器官,但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负,引发一系列疾玻
  

晚睡

许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯,而一些特定人群的晚睡指数更高,例如IT工、媒体工、初高中学生、民等等。然而,熬夜最容易熬出肝病!

据了解,肝脏虽是人体最大的解毒器官,但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负,引发一系列疾玻经常熬夜既导致睡眠时间不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人,熬夜还会加重病情。

据介绍,每天晚上11时至凌晨2时,按照中医经脉循行理论,此时肝胆经气血最旺,是养肝血的最佳时间,也是肝脏开始排毒的时间。但是,肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。久而久之,不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦耽常感口苦咽干、火气大,而且肝脏解毒功能也会因此受损,使得体内毒素在血液中含量大大增加。有研究表明直立体位时肝脏血流量减少40%,运动时肝脏血流量减少80-85%,因此平卧体位时肝脏供血较丰富。

另外,经常熬夜人群的肾上腺素等激素分泌量也比常人要高,这会增加肝、肾脏负担,影响肝、肾脏功能的正常发挥,诱发一系列不适症状,甚至加重肝炎患者原有病情,影响其日后康复。晚睡族们应该尽量调整作息时间,最好每晚十一点前安然入睡,可让肝脏有效排毒,有利身体的健康。如果无法避免长期熬夜,那么也可采取倒时差的方式,在白天与晚上相应的时间休息。例如,如果熬夜到次日1时,那么到当日13时,可以适当补个觉。另外,熬夜者应格外注意补充营养,晚餐应多吃富含维生素B群和蛋白质的食物,如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。 华西社区报记者杨铠
  据了解,肝脏虽是人体最大的解毒器官,但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负,引发一系列疾玻,但是,肝脏排毒需在熟睡中进行,熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害,另外,熬夜者应格外注意补充营养,晚餐应多吃富含维生素B群和蛋白质的食物,如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。


竟然出现右肱骨骨折,男人小便这样当心是癌

  竟然出现右肱骨骨折,男人小便这样当心是癌
  入院后检查发现:小郭血液中钙离子明显升高、磷离子偏低,双肾多发结石和肾功能损害,出现严重的骨质疏松症,进一步的抽血检查发现,小郭血液中甲状旁腺激素水平是正常上限的5倍,甲状腺彩超提示甲状腺左下叶占位性病变,考虑为甲状旁腺瘤,

万云乐表示,相对于良性肿瘤,甲状旁腺癌肿多较巨大,临床上可触及甲状旁腺癌肿块的比例占36%-52%,在良性疾病中仅占5%。
  
竟然出现右肱骨骨折,男人小便这样当心是癌
  

多尿、多饮、骨质疏松,也许以上症状出现在老年人身上会更加习以为常,而一旦在青壮年身上出现的时候,被众多“广告词”洗脑的人们往往会以为是肾虚,中山大学附属第六医院甲状腺乳腺外科主任万云乐提醒,这需要查查甲状旁腺。
  

受访专家/中山大学附属第六医院甲状腺乳腺外科主任医师万云乐

文/羊城晚报记者陈辉通讯员简文杨

多尿、多饮、骨质疏松,也许以上症状出现在老年人身上会更加习以为常,而一旦在青壮年身上出现的时候,被众多“广告词”洗脑的人们往往会以为是肾虚,中山大学附属第六医院甲状腺乳腺外科主任万云乐提醒,这需要查查甲状旁腺。

男人小便

四年来“多尿、多饮、嗜睡”,竟是甲状旁腺癌

四年前,还不满30岁的小郭踌躇满志、意气风发,却无端端出现多尿、多饮的现象,自以为是“肾虚”,便自行购买“补肾壮阳”的中成药服用后, “多尿、多饮”现象未见好转,反而加重,并出现精神疲乏、嗜睡、腰背酸痛等不适。甚至在打羽毛球时完成一个常规的扣球动作后,竟然出现右肱骨骨折。入院后检查发现:小郭血液中钙离子明显升高、磷离子偏低,双肾多发结石和肾功能损害,出现严重的骨质疏松症。进一步的抽血检查发现,小郭血液中甲状旁腺激素水平是正常上限的5倍,甲状腺彩超提示甲状腺左下叶占位性病变,考虑为甲状旁腺瘤。经手术切除左下甲状旁腺瘤后,小郭多尿、多饮症状较前改善,肾功能、骨密度逐渐恢复正常。

然而,好景不长,术后第3年开始,小郭又开始出现多尿、多饮、疲乏、嗜睡的症状,并渐进性加重,进一步诊治发现小郭患的是甲状旁腺癌。万云乐介绍,甲状旁腺癌是临床极少见的内分泌系统恶性肿瘤,病因比较复杂,尚未十分明确这是一种相对低度恶性的肿瘤,近20年来,甲状旁腺癌患者的5年和10年存活率分别稳定在76%-86%和49%-67%,尤以获得完整彻底切除肿瘤病人的5年、10年存活率为高,分别达到90%和67%。

鉴别与定位需要综合评估

据介绍,临床上90%以上的甲状旁腺癌患者会出现甲状旁腺功能亢进,主要表现为与高钙血症相关的症状或体征如恶心、呕吐、烦渴、多饮、多尿、精神抑郁或狂躁,甚至胰腺炎、骨关节痛、骨质疏松、骨膜下骨质吸收、尿路结石、病理性骨折等,这与良性甲状旁腺功能亢进的鉴别较为困难。一般而言,良性甲状旁腺瘤好发于绝经后妇女,女性发病率是男性的4倍,而甲状旁腺癌病人中男女比例几乎相当,且发病年龄普遍较甲状旁腺瘤者年轻。

万云乐表示,相对于良性肿瘤,甲状旁腺癌  肿多较巨大,临床上可触及甲状旁腺癌肿块的比例占36%-52%,在良性疾病中仅占5%。临床上,甲状旁腺癌的表现可以包括肿瘤的自发症状,如消瘦、疲劳、厌食和肌肉萎缩等,还有肿瘤局部浸润症状如喉返神经受累所致声嘶、食管侵犯所致吞咽不适等。

临床上,根据高血钙症相关症状和实验室高钙、低磷现象,诊断为甲状旁腺功能亢进并不困难,但对于甲状旁腺疾病的良恶性的鉴别以及定位仍存在困难。目前,甲状旁腺癌的有效治疗方法是外科手术切除原发病灶及周围病理组织。国内外公认的首次手术方式是甲状旁腺肿瘤连带同侧甲状腺叶包括峡部整块切除的根治术。
  入院后检查发现:小郭血液中钙离子明显升高、磷离子偏低,双肾多发结石和肾功能损害,出现严重的骨质疏松症,进一步的抽血检查发现,小郭血液中甲状旁腺激素水平是正常上限的5倍,甲状腺彩超提示甲状腺左下叶占位性病变,考虑为甲状旁腺瘤,

万云乐表示,相对于良性肿瘤,甲状旁腺癌肿多较巨大,临床上可触及甲状旁腺癌肿块的比例占36%-52%,在良性疾病中仅占5%,入院后检查发现:小郭血液中钙离子明显升高、磷离子偏低,双肾多发结石和肾功能损害,出现严重的骨质疏松症,

鉴别与定位需要综合评估

据介绍,临床上90%以上的甲状旁腺癌患者会出现甲状旁腺功能亢进,主要表现为与高钙血症相关的症状或体征如恶心、呕吐、烦渴、多饮、多尿、精神抑郁或狂躁,甚至胰腺炎、骨关节痛、骨质疏松、骨膜下骨质吸收、尿路结石、病理性骨折等,这与良性甲状旁腺功能亢进的鉴别较为困难,

临床上,根据高血钙症相关症状和实验室高钙、低磷现象,诊断为甲状旁腺功能亢进并不困难,但对于甲状旁腺疾病的良恶性的鉴别以及定位仍存在困难。


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当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时,这种“我难以自拔地爱上他”的情感,其实包含着多方面、多阶段的生理反应,就在这一刹那,大脑开始释放大量多巴胺,

几个月

如果女性完全醉心于这名男性,其大脑会加速生成神经生长因子,这种蛋白质能增强人们的心智能力。
  
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当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时,这种“我难以自拔地爱上他”的情感,其实包含着多方面、多阶段的生理反应。较男性而言,女性在性挑逗方面稍显羞涩,很难首先发起调情,因此需要借助睾丸激素进行催情。
  

当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时,这种“我难以自拔地爱上他”的情感,其实包含着多方面、多阶段的生理反应。此时,大脑会将女性的欲望调整到最兴奋的状态。近日,美国《女性健康》杂志就为我们介绍了女人不同时间段发生的各种生理反应。

一见钟情时女人有何生理反应

0—5秒

她突然间看到一名让自己兴奋不已的白马王子,还没向他打招呼,大脑就已经对这名男子的声音、面部特征和外激素进行了预加工处理。男性体表散发出的雄性激素味道越浓厚,女性的性欲就越容易被调动起来。就在这一刹那,大脑开始释放大量多巴胺。这种化学物质让人变得兴奋,产生类似服用助性药物后的感觉。同时,大脑中处理消极情绪的部分受到了抑制,让女性不易察觉这名男子的其他一些不良习惯。

如果女性正处于排卵期,她更容易被男子的雄性化特征吸引,如轮廓分明的下颌和低沉的声音;如果正处于月经期,稍显柔性气质的花样美男则更令女人心动。

此外,女性大脑深处负责记忆的部位,会对这名男子的一举一动和容貌特征进行详细记录,并在暗中把他与过去的情人相比较,并最终提示:他看起来就像是我所迷恋的第一个男人!

5分钟

此时,女性的大脑会要求激素控制中心加快运转,向卵巢发出大量化学信号——这名男子让我欲火中烧;还会向肾上腺发出分泌肾上腺素的信号,导致女性心脏怦怦跳动,手心出汗,产生对这名男子的强烈关注。同时,分泌出睾丸激素,它通常与挑衅好斗和冒险行为相关。较男性而言,女性在性挑逗方面稍显羞涩,很难首先发起调情,因此需要借助睾丸激素进行催情。

10分钟

此时,女性会因为体内充斥着大量强效的肾上腺素、多巴胺和睾丸激素而神魂颠倒,其大脑会促使脑垂体分泌出后叶催产素,这种激素能促进两性的结合。

几个月

如果女性完全醉心于这名男性,其大脑会加速生成神经生长因子,这种蛋白质能增强人们的心智能力。然而,令人遗憾的是,神经生长因子会在女性对男性如胶似漆的爱恋后一年逐渐衰退到正常水平。久别后再次相遇时所产生的新激情,也会引发肾上腺分泌出压力激素,但这种短期的压力激素不同于通常状态下所分泌的长期慢性压力激素,它能让女性变得更为柔情似水和痴迷,并提高性欲。
  

当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时,这种“我难以自拔地爱上他”的情感,其实包含着多方面、多阶段的生理反应,近日,美国《女性健康》杂志就为我们介绍了女人不同时间段发生的各种生理反应,同时,大脑中处理消极情绪的部分受到了抑制,让女性不易察觉这名男子的其他一些不良习惯,

10分钟

此时,女性会因为体内充斥着大量强效的肾上腺素、多巴胺和睾丸激素而神魂颠倒,其大脑会促使脑垂体分泌出后叶催产素,这种激素能促进两性的结合。


恋爱时重情,从一姿势窥视女人的情史

  恋爱时重情,从一姿势窥视女人的情史
  
恋爱时重情,从一姿势窥视女人的情史
  在爱情上这类人的妒忌猜疑比较强,喜欢专一而忠贞的爱情,

习惯跷着二郎腿的朋友,性格喜欢冒险,爱情上积极主动,对自己喜欢的人追求欲望比较强烈,会大胆去追求,擅长在异性面前表现自己的优势与才华,恋爱时重情,女的则对钱看的淡一些,男的则对另一半出手大方,舍得花钱,爱情上也比较温和有礼,他们对自己喜欢的人,常常是先观察倾听对方,多了解对方,然后投其所好,会获得意中人的喜欢,追求缠缠绵绵、浪浪漫漫的爱情生活。
  

爱情运可以通过很多方面来观测,可以看面相也可以看手相,甚至一个人的坐姿也透视着他的爱情运。在爱情上这类人的妒忌猜疑比较强,喜欢专一而忠贞的爱情。这类人在陷入单恋、暗恋时,会凭着自己的智谋,很快摆脱这种境地。
  

爱情运可以通过很多方面来观测,可以看面相也可以看手相,甚至一个人的坐姿也透视着他的爱情运。有的人坐下来爱翘二郎腿、有的人坐着的时候规规矩矩,那么这些坐姿都代表着何种爱情运呢?下面我们就一起来看看吧!
  

从一姿势窥视女人的情史
  

习惯跷着二郎腿的朋友,性格喜欢冒险,爱情上积极主动,对自己喜欢的人追求欲望比较强烈,会大胆去追求,擅长在异性面前表现自己的优势与才华,恋爱时重情,女的则对钱看的淡一些,男的则对另一半出手大方,舍得花钱。在爱情上这类人的妒忌猜疑比较强,喜欢专一而忠贞的爱情。
  

这类朋友的性格特点是一般在事业上尊纪守法,为人可亲和气,在爱情上他们比较随缘,不强求,擅长处理恋人之间的事,虽然他们不追求爱情上的轰轰烈烈,但他们在爱情生活往往会很幸福,最大的优点是很有耐性,对另一半比较体贴和关心,这类人对自己的爱情比较有信心,不宜陷入爱情困局。
  

这类朋友擅长人际交往,头脑灵活,生性聪明,多智谋。爱情上也比较温和有礼,他们对自己喜欢的人,常常是先观察倾听对方,多了解对方,然后投其所好,会获得意中人的喜欢,追求缠缠绵绵、浪浪漫漫的爱情生活。这类人在陷入单恋、暗恋时,会凭着自己的智谋,很快摆脱这种境地。
  

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从一姿势窥视女人的情史,爱情上也比较温和有礼,他们对自己喜欢的人,常常是先观察倾听对方,多了解对方,然后投其所好,会获得意中人的喜欢,追求缠缠绵绵、浪浪漫漫的爱情生活。


入社会之后,这些女人克夫绝不能娶

  
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这些女人克夫绝不能娶

据说5种面相女人会克夫,今日小编做一个盘点,仅供大家参考,入社会之后,就没有道德、理想之类的包袱,这种人的特色是自尊心超强,很不受教,听不得一点批评的话!不是很好相处的好伴侣,但因为对自己男人会盯得很牢,显得过分善妒多疑,现代的男人也不能接受整天缠着他、腻着他的无知小女人,这样的感情关系,会带给彼此很大的精神压力,无法维持长久。
  

所谓的“眼尾勾圆”就是眼睛的眼尾成弧状,圆溜溜的,而且眼珠的灵活度很高,总是转啊转的,反应相当机灵,最大的特长是狡猾不老实。很多貌似诚恳,礼貌周全的清秀女子,骨子里其实相当不简单!这种女人总搞台面下的动作,比方同时交几个男朋友,或为利益的缘故与有妇之夫往来等,说一套做一套,一点也不会露出马脚。
  

这些女人克夫绝不能娶

据说5种面相女人会克夫,今日小编做一个盘点,仅供大家参考。

眼尾钩圆

所谓的“眼尾勾圆”就是眼睛的眼尾成弧状,圆溜溜的,而且眼珠的灵活度很高,总是转啊转的,反应相当机灵,最大的特长是狡猾不老实。很多貌似诚恳,礼貌周全的清秀女子,骨子里其实相当不简单!这种女人总搞台面下的动作,比方同时交几个男朋友,或为利益的缘故与有妇之夫往来等,说一套做一套,一点也不会露出马脚。

鼻型尖细

鼻子尖尖细细的人,心肠都不会太好,城府深、花招多。这种女人最厉害的地方,就是很能洞悉别人的心事,在个性上算是很早熟,一般人还在做天真的少年梦时,她已经懂得人情世故。入社会之后,就没有道德、理想之类的包袱,这种人的特色是自尊心超强,很不受教,听不得一点批评的话!不是很好相处的好伴侣。

左右唇不平均

从正面来看,左右唇不平均,比如左半边比右半边薄,或视觉上感觉此人的嘴斜向脸颊的一边,生有这种嘴的人,婚姻容易出问题!因为这种嘴相容易在相处过程中过度地失言,夫妻不是爱吵架,就是会离异!这种女人往往还会自我调侃的这么自嘲哩!

狐眼

狐眼就是眼头比较低且带点钩圆、眼尾向上翘起的眼相,生着这样的眼睛,特别会产生一鼓媚劲,吸引某些类型男人的喜爱。但因为对自己男人会盯得很牢,显得过分善妒多疑,现代的男人也不能接受整天缠着他、腻着他的无知小女人,这样的感情关系,会带给彼此很大的精神压力,无法维持长久。

右奸门有瑕

奸门就是左右眼睛后方到发际间的两个小区域,也称为夫妻宫,这个部位反映了一个人的婚姻、感情状况,如果这个区域有伤,或者有灰黑的痣,不是感情的路不平顺,就是感情走上叁叉路,交集出好多种男女情缘的组合。以女性而言,特别是右边奸门有痣,则外遇可能性极高,因为她们多情又好欲,不太能自我控制。
  

所谓的“眼尾勾圆”就是眼睛的眼尾成弧状,圆溜溜的,而且眼珠的灵活度很高,总是转啊转的,反应相当机灵,最大的特长是狡猾不老实,

眼尾钩圆

所谓的“眼尾勾圆”就是眼睛的眼尾成弧状,圆溜溜的,而且眼珠的灵活度很高,总是转啊转的,反应相当机灵,最大的特长是狡猾不老实,

鼻型尖细

鼻子尖尖细细的人,心肠都不会太好,城府深、花招多,但因为对自己男人会盯得很牢,显得过分善妒多疑,现代的男人也不能接受整天缠着他、腻着他的无知小女人,这样的感情关系,会带给彼此很大的精神压力,无法维持长久。


研究还表明,外媒公布十个长寿新方法 多与女性相处更长寿

  研究还表明,外媒公布十个长寿新方法 多与女性相处更长寿
  追求更好的物质生活和更高的精神境界,

7,创造力强的人平时用脑多,认知能力比一般人要下降得慢,患慢性病的几率也略低。
  

1.多与女性相处。美国抗衰老研究所的最新研究表明,与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量,延缓衰老。 2.追求更好的物质生活和更高的精神境界。英国学者研究发现,拥有充足的物质财富和精神
  

1.多与女性相处。美国抗衰老研究所的最新研究表明,与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量,延缓衰老。

2.追求更好的物质生活和更高的精神境界。英国学者研究发现,拥有充足的物质财富和精神财富的人,能享受到营养饮食、良好的医疗条件及丰富的业余生活。而这类人身上会分泌一种激素,有助于降低心血管疾病风险,延年益寿。

3.微胖体重。 英国科学家在12年间对1万名成年人进行调查发现,略微超重的人比体重合格者死亡率更低。

4.开口唱歌。 美国耶鲁大学学者进行的研究发现:经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大。唱歌不仅有助于减压,还能锻炼心脏、肺部、腹腔和背部。

5.合理性生活。英国一项调查显示,拥有健康性生活的夫妇看起来会年轻7岁,这或许是因为性生活能减轻压力、满足感更强和睡眠质量更好。研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示:与每周进行两次性生活的人相比,每个月性生活不到一次的人早亡风险会增倍。

爱养花草。 园艺劳动能保护心血管、锻炼肌肉柔韧性等。1小时的园艺劳动相当于散步5英里。

7.适当吃冷餐。 适当吃“冷餐”能增强胃肠功能,提高机体免疫力。如沙拉拌菜,最大限度保存了蔬菜中的维生素,减少了煎炒炸,在一定程度上减少了致癌物质的生成。

8.学者大师多长寿。丹麦一项调查显示,创造力强的人,往往寿命越长。创造力强的人平时用脑多,认知能力比一般人要下降得慢,患慢性病的几率也略低。

9.饿一饿寿命长。 美国科学家最新研究发现,定期饿一饿,可以提高大脑功能,减轻体重,进而有助于延长寿命。研究还表明,定期禁食有益于长寿的机理与动物冬眠十分相似。

10.饮茶防癌。 茶叶中所含多酚类,具有清除自由基与抗氧化作用。有动物实验表明,用绿茶或红茶处理动物可使食道癌、胃癌或皮肤癌减少70%。
  美国抗衰老研究所的最新研究表明,与女性接触较多的男性寿命更长,微胖体重,合理性生活,如沙拉拌菜,最大限度保存了蔬菜中的维生素,减少了煎炒炸,在一定程度上减少了致癌物质的生成。


一旦加进去大米,两种食物搭配吃百病不生

  一旦加进去大米,两种食物搭配吃百病不生
  
一旦加进去大米,两种食物搭配吃百病不生
  熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝,

湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药,泄泻、腹痛、糖尿病:薏米红豆加南瓜。
  

体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。除了薏米红豆粥,大家还可以多了解各种食物的性、味,举一反三,自己进行加减,组成更多适合自己体质的饮食处方来。
  

体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。

这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品–薏米红豆粥了。

两种食物搭配吃百病不生

薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。

至于功效,那真是非同小可。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成任何负担。

关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对中老年肥胖者,效果尤其好。

湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。可用薏米和红豆熬粥,作为晚餐的主食。

有人在熬薏米红豆粥的时候,加了一把大米,结果粥就熬稠了。事实上,千万不能加大米进去,因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了,但对于养生来说并非好  事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。

除了薏米红豆粥,大家还可以多了解各种食物的性、味,举一反三,自己进行加减,组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样,食物才能真正成为养生的佳品。

神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆。烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子。胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏米红豆加生姜。肾虚:薏米红豆加黑豆。脚气:薏米红豆加黄豆。咳嗽:意米红豆加梨。食欲不振、身体羸弱:薏米红豆加山药。泄泻、腹痛、糖尿病:薏米红豆加南瓜。体虚、早泄、遗精、夜尿过多:薏米红豆加芡实。孕妇:减薏米,加少量黄厢、党参。产妇:减薏米,加大枣、小米、红枣。
  

至于功效,那真是非同小可,红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心,

有人在熬薏米红豆粥的时候,加了一把大米,结果粥就熬稠了,

神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆。


应该是什么也看不到了,济南10岁女童有“透视眼” 靠闻摸感知画面(图)

  
应该是什么也看不到了,济南10岁女童有“透视眼” 靠闻摸感知画面(图)
  应该是什么也看不到了,济南10岁女童有“透视眼” 靠闻摸感知画面(图)
  但山东济南一位年仅10岁的女孩贾玉洋,如果把她的眼睛蒙上,她是什么都能看的到,

记者反复检查了眼镜确定没有问题后,就让贾玉洋戴上了,

随后,记者又拿出一张纸,在上面写了“公共频道”4个字,经过感受之后,贾玉洋说出了她的答案。
  

一般人如果把眼睛蒙上,应该是什么也看不到了。但山东济南一位年仅10岁的女孩贾玉洋,如果把她的眼睛蒙上,她是什么都能看的到。 据山东广播电视台公共频道《民生直通车》报道,蒙着眼也能看到,难道是位神童,有
  

测试用的眼罩经过特制后可以“封闭”视觉

贾玉洋辨别扑克牌

贾玉洋辨别扑克牌

贾玉洋将感受到的图形画在纸上一般人如果把眼睛蒙上,应该是什么也看不到了。但山东济南一位年仅10岁的女孩贾玉洋,如果把她的眼睛蒙上,她是什么都能看的到。

据山东广播电视台公共频道《民生直通车》报道,蒙着眼也能看到,难道是位神童,有特异功能?这位略显文静的小姑娘,那么蒙上她的眼睛她是如何可以看到东西的呢? 贾玉洋用手摸了摸额头,她说这个地方可以看到, 用这个手一摸,就传到了大脑。

越听越觉得不可思议,说的再好不如眼见为实。贾玉洋的父母为给她做测试专门定制了一个特殊的眼罩,眼罩里面是剪下来的两张扑克牌挡住了镜片,然后这旁边都是用黑色或者是白色的胶布围了一圈,记者戴上试了一下,确实非常的严实,什么东西都看不到。为了进一步验证它的封闭性是很好的,记者用强光照在眼罩上,可以看到周围没有一个完全透明的地方。

记者反复检查了眼镜确定没有问题后,就让贾玉洋戴上了。接下来就是见证奇迹的时刻。记者找来了一副新的没有开封的扑克牌,把它打开后打乱顺序。随后,记者进一步验证扑克牌,既没有特殊气味,也没有凹凸标记。

随后,摄像师从这副扑克牌里抽出了一张梅花5的牌,递到贾玉洋小朋友的手里。再经过简单的触摸与闻嗅之后,她确定的说出了正确答案。

此时此刻记者简直不敢相信自己的眼睛,为了让记者彻底信服,贾玉洋要求提高验证难度。记者在白纸上画了一个帆船,贾玉洋不仅说出了记者画的是帆船,还摘下眼罩在白纸上画了一个差不多的图形。

随后,记者又拿出一张纸,在上面写了“公共频道”4个字,经过感受之后,贾玉洋说出了她的答案。四个字中“频道”二字猜的完全正确,前两个字虽然不正确,但也基本上按照形状写出了相似的图形。

几个测试下来,记者是彻底被贾玉洋的透视眼给折服了。而贾玉洋小朋友是如何能够做到这样的,连她自己也解释不清楚,乐观开朗的她说,她并不是同学口中的神童,也不像同学所说的自己是UFO,她说她的这种“特异  功能“并没有给她的生活和学习带来困扰,她只是把自己跟别人不一样的这种行为当成乐一种乐趣。
  据山东广播电视台公共频道《民生直通车》报道,蒙着眼也能看到,难道是位神童,有,贾玉洋的父母为给她做测试专门定制了一个特殊的眼罩,眼罩里面是剪下来的两张扑克牌挡住了镜片,然后这旁边都是用黑色或者是白色的胶布围了一圈,记者戴上试了一下,确实非常的严实,什么东西都看不到,接下来就是见证奇迹的时刻,

随后,记者又拿出一张纸,在上面写了“公共频道”4个字,经过感受之后,贾玉洋说出了她的答案。


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红猪售价近万元饲养5年竟重达600公斤

大理州弥渡县寅街镇天目山茶场上,出了一头“红猪”,因身长米、高米、体重约600公斤而备受关注,“平时主要喂食玉米、红薯、菜叶、泔水等东西,之前曾有过宰食它的想法,但看着它越长越壮,就没舍得杀,现在也不打算把它卖掉。
  

大理州弥渡县寅街镇天目山茶场上,出了一头“红猪”。昆明某大型养猪场一名杨姓的100公斤至150公斤,大部分成年猪的体重达到100公斤以上,便会被售卖或者宰杀。责任编辑:郭丹
  
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红猪售价近万元饲养5年竟重达600公斤

大理州弥渡县寅街镇天目山茶场上,出了一头“红猪”。因身长米、高米、体重约600公斤而备受关注。

昨日上午,该农户介绍,这头重600公斤的猪是2011年在牲畜市场上买的,猪的毛色是黑色的,从市场上买回家时仅有两个月大校“从市场上买回家的时候,看着它也没什么特别之处,就是一般的猪种,没想到现在有这么重、这么胖。”

红猪售价近万元饲养5年竟重达600公斤

由于饲养时间已达5年之久,嘴角上有两根尖长的牙齿。由于体形庞大,走路时显摇摇晃晃的,似乎随时会摔倒。

该农户说,这头猪能有600多公斤的重量,一方面是饲养时间较长,另一方面也是因为这头猪不挑食。“平时主要喂食玉米、红薯、菜叶、泔水等东西,之前曾有过宰食它的想法,但看着它越长越壮,就没舍得杀,现在也不打算把它卖掉。”

目前大理市场上活猪售卖价格为每公斤15元至17元,如果按照每公斤15元的价格,这头约600公斤重的猪,售价近万元。

昆明某大型养猪场一名杨姓的100公斤至150公斤,大部分成年猪的体重达到100公斤以上,便会被售卖或者宰杀。该600公斤重,确实很少见。
  

大理州弥渡县寅街镇天目山茶场上,出了一头“红猪”,因身长米、高米、体重约600公斤而备受关注,由于体形庞大,走路时显摇摇晃晃的,似乎随时会摔倒,

该农户说,这头猪能有600多公斤的重量,一方面是饲养时间较长,另一方面也是因为这头猪不挑食。


不要置于塑料袋中,大蒜怎么吃才防癌?生吃杀菌效果最好

  不要置于塑料袋中,大蒜怎么吃才防癌?生吃杀菌效果最好
  大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素,和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明显,独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。
  
不要置于塑料袋中,大蒜怎么吃才防癌?生吃杀菌效果最好
  

大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿并高血压和心血管疾病的发生。肝并非细菌性腹泻、眼疾、胃并十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。
  

大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿并高血压和心血管疾病的发生。除了这些,关于大蒜还有几件事是你必须知道的。

大蒜

捣碎吃有保健作用。大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜最好捣碎成泥吃,并且要先放10~15分钟后再吃,这样有利于大蒜素的生成。

生吃杀菌效果好。在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,温度越高下降越快,所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。

炝锅加点儿糖保护大蒜素。用大蒜炝锅时油温不宜过高,烹调时间不宜过长,将大蒜拍碎后放入锅中,喜食甜味的可以加入少许糖,因为糖对大蒜素有保护作用,能减少高温对大蒜素的破坏。

紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明显。

独头蒜更抗癌。独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特,具有一定的药用价值,防癌作用要高于普通分瓣蒜。

在黑暗处保存。新上市的大蒜含水量比较高,买回家应平铺晾干后再保存,不要置于塑料袋中。大蒜最好在通风、干燥、黑暗处保存,这样能抑制其发芽。存放时还应保持外皮的完整,随用随剥皮。

每天生吃不宜超过2~3瓣。大蒜素对肠胃有一定的刺激作用,生吃过多大蒜,易引起急性胃炎,长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说,每天最好别超过1瓣;肠胃好的人,最好每天2~3瓣。肝并非细菌性腹泻、眼疾、胃并十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。
  

大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一,它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分,可杀菌抑菌,降低体内胆固醇,抑制癌症,预防糖尿并高血压和心血管疾病的发生,家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法,独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎,其辛辣味独特,具有一定的药用价值,防癌作用要高于普通分瓣蒜。